病情分析：肚子疼时不能跑步和跳绳。
肚子疼可能是由多种疾病引起的，如胃炎、肠梗阻等，这些疾病可能导致胃肠功能紊乱或肠道痉挛，进而引发腹痛。若此时进行跑步和跳绳，剧烈运动可能会加重腹痛症状，不利于疾病的恢复，因此不建议在肚子疼时进行此类度运动。对于持续且严重的腹痛，应避免任何度活动，以免加剧疼痛或造成更严重的健康问题。
如果患者处于月经期，出现痛经的症状，则也不可以进行跑步和跳绳，因为此时子宫收缩会加剧，导致腹部不适感更加明显。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累，还要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，不要吃变质的食物。