病情分析：根颈型颈椎病可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度根颈型颈椎病。适用于急性期的轻度至中度疼痛管理。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，减轻因紧张引起的不适。如盐酸乙哌立松可改善局部血液循环及缓解肌肉紧张。对于存在肌肉僵硬但无严重神经受压者有效。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。此法能快速缓解由压迫性病变导致的剧烈颈部及上肢放射性疼痛。主要针对剧烈且持续性的神经根受累症状。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈椎来缓解压力和疼痛。其机制在于增加椎间隙宽度，减轻突出物对神经根的刺激。对于存在不稳定因素或有加重风险者慎用。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术是在影像引导下使用小切口直视下处理间盘突出等结构异常的技术。该技术旨在直接修复受损部位，恢复正常解剖位置和功能状态。当保守治疗无效且存在明确结构改变时考虑应用。
在实施上述治疗前，应排除禁忌证，并完善相关检查，如MRI以评估脊髓受压情况。患者可在医生指导下根据病情选择合适的治疗方法，同时注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。