病情分析：耳闷头疼可能是由耳道堵塞、中耳炎、高血压等引起的。
1.耳道堵塞
耳道堵塞是指外耳道被耵聍、异物或炎症分泌物等物质阻塞，导致听力下降、耳闷感和头痛。这种情况通常会导致耳朵内部压力增加，压迫神经引起疼痛。可以通过使用医用棉签轻轻清理耳道内的异物或分泌物来缓解症状。如果自行处理困难，应寻求专业医生的帮助进行清洁。
2.中耳炎
中耳炎是由于中耳腔内发生感染引起的炎症反应，炎症因子刺激听觉器官，可能导致耳闷、头痛等症状。当炎症影响到颅底时，可能会引发头痛。抗生素治疗是常见的治疗方法，如口服阿莫西林或头孢克肟等药物可以有效控制感染。患者需按医嘱完成整个疗程以防止复发。
3.高血压
高血压可能导致血管收缩不全，血液流动受阻，进而使脑部供血不足，出现耳闷、头痛的症状。此时，血压升高会加重对大脑的负担，从而诱发头痛。降压药如硝苯地平、氨氯地平等可帮助降低血压，减少对大脑的压力。患者需要定期监测血压并按时服药，同时注意饮食调整和适量运动。
建议患者及时就医，通过耳镜检查、头部CT扫描等方法确定具体原因。日常生活中要保持良好的作息习惯，避免长时间佩戴耳机，以免加重不适症状。