病情分析：宝宝是可以吃开心果的，开心果营养丰富，还可以榨油。果仁还含有维生素E，有抗衰老的作用，能增强体质。开心果有多种营养成分和矿物质，让小宝宝在不知不觉中就吸收了均衡的营养。但要注意开心果含有的蛋白质属于异体蛋白，因此，不是所有小孩都能吃，部分小孩食用可能引起过敏。