病情分析：

视神经脊髓炎的康复方法主要有运动疗法、作业疗法、物理疗法、心理疗法、药物治疗等。视神经脊髓炎是一种累及视神经和脊髓的自身免疫性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现视力下降、肢体麻木、感觉异常等症状。

1、运动疗法

如果患者出现肢体麻木的症状，可以在医生的指导下通过运动疗法的方式进行改善，如肌力训练、平衡训练等，可以提高患者的肌肉力量，改善肢体麻木的症状。

2、作业疗法

作业疗法主要是针对日常生活、学习、工作等方面的能力进行训练，可以提高患者的生活自理能力、工作能力等。

3、物理疗法

物理疗法主要是利用物理因子作用于人体，从而达到治疗疾病的效果，常用的物理因子有电疗、磁疗、光疗等。

4、心理疗法

视神经脊髓炎的患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，可以在医生的指导下通过心理疗法的方式进行治疗，如心理疏导、心理教育等，可以帮助患者正确认识疾病，缓解不良情绪。

5、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用甲泼尼龙片、醋酸片等糖皮质激素类药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硫唑嘌呤片、复方环磷酰胺片等免疫抑制剂进行治疗。

除此之外，如果患者的病情比较严重，还可以及时到正规医院，通过血浆置换的方式进行治疗。建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。