病情分析：

左大腿外側和左上臂有局部皮肤麻木多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

若是患者长期保持不良的生活习惯，可能会导致大腿外侧和上臂部位的神经受到压迫，会影响局部的血液循环流动，从而会出现局部皮肤发麻、发凉等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期保持同样的姿势，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果局部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现局部皮肤发麻的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的患者，随着病情发展，会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎可能是由于营养障碍、感染、内分泌障碍等原因引起的，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、自主神经障碍等症状。患者可以在医生的指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行治疗。

5、脑梗死

长期大量吸烟、体重过度肥胖容易导致脑梗死，大部分患者会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。患者可遵医嘱使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。