病情分析：眼睛胀痛怕光可能是角膜异物、角膜炎、青光眼、干眼症或葡萄膜炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致眼部不适，建议患者及时就医以确定具体病因并接受适当治疗。
1.角膜异物
当沙尘、金属碎屑等异物进入眼睛时，会引起眼部免疫反应和炎症，导致角膜上皮损伤和疼痛。可通过裂隙灯显微镜检查看到异物颗粒，需使用专业工具将其取出。
2.角膜炎
角膜炎通常由细菌、真菌或其他病原体感染引起，这些病原体产生毒素或直接破坏角膜组织，导致眼部充血、水肿和疼痛。针对不同类型的角膜炎，可遵医嘱使用相应的抗生素药膏如四环素眼膏、妥布霉素眼膏进行治疗。
3.青光眼
青光眼是由于眼内压升高导致视神经受损的一组疾病的总称。高眼压压迫眼球壁上的小梁网，使房水流通受阻，引发眼压增高，从而出现头痛、眼胀等症状。患者可在医生指导下通过激光手术的方式降低眼压，比如激光周边虹膜切开术、激光小梁成形术等。
4.干眼症
干眼症是由泪液分泌不足或蒸发过快引起的结膜囊干燥状态。此时结膜表面缺乏润滑剂保护，容易受到外界刺激而感到不适。可以遵照医生的意见使用人工泪液来缓解症状，例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
5.葡萄膜炎
葡萄膜炎多由外源性因素如微生物感染或内源性因素如自身免疫性疾病引起，炎症因子刺激会导致眼部肿胀和疼痛。确诊后，患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药物以减轻炎症，如双氯芬酸钠滴眼液、酮咯酸氨丁三酯滴眼液等。
建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量，以便及时发现并处理相关问题。注意保持良好的用眼卫生习惯，避免长时间盯着屏幕或在强光下阅读，以减少视觉疲劳和干眼症的风险。