病情分析：男性乳腺增生通常不严重，但需密切关注症状变化。
男性乳腺增生是由于体内雌激素与雄激素比例失调引起的良性疾病，虽然可能引起不适，但极少发展为恶性肿瘤。然而，如果症状持续或加重，应寻求医疗帮助以排除其他潜在问题。定期自我检查和专业体检是监测乳腺健康的重要手段。
少数情况下，男性乳腺增生可能与某些药物使用、内分泌紊乱或遗传因素有关。这些特殊情况需要在医生指导下调整用药或生活方式。
建议患者保持良好的生活习惯，避免摄入过多含雌激素的食物或药物，并注意个人卫生，穿着宽松舒适的内衣，减少不必要的刺激。同时，关注情绪变化，避免过度焦虑，有助于维持身体健康。