病情分析：适量晒太阳可能对缓解手冻疮有一定帮助，但过度曝晒可能加重皮肤损伤。
晒太阳可以促进皮肤血液循环，加速新陈代谢，从而有助于缓解手冻疮。然而，长时间或过度曝晒于紫外线下会破坏皮肤屏障，增加皮肤感染的风险，并可能加重皮肤损伤。因此，在晒太阳时应注意适度，避免过度曝晒，并在必要时使用防晒措施。
如果患者本身存在皮肤敏感、湿疹等皮肤疾病，则不建议盲目晒太阳，以免刺激皮肤，导致病情恶化。
对于手部冻疮，除了适量晒太阳外，还应保持局部清洁干燥，穿着保暖衣物，避免再次受冷。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。