病情分析：半月板损伤通常无法完全康复，只能通过治疗缓解症状和改善功能。
半月板损伤后，由于其自身修复能力有限，且周围缺乏血液供应，因此难以完全恢复至正常状态。即使经过治疗，如手术或物理治疗，患者仍可能出现不同程度的功能受限和疼痛。因此，预防半月板损伤至关重要，应避免剧烈运动和过度负荷，以减少膝关节受伤的风险。
如果半月板损伤严重，可能需要考虑手术干预，如半月板切除术或移植术，但这些方法并不能保证完全康复，而且术后恢复过程较长，需要严格遵循医嘱进行康复训练。
在日常生活中，应注意保持适当的体重、选择合适的鞋子，并定期进行膝关节检查，以便及早发现并处理任何潜在的问题。