大脑缺氧表现：1。大脑缺氧表现：头晕、头痛（偏头痛）、头发胀（高血压也有类似症状表现），更甚的时候耳鸣、眼花、有时伴有有恶心、呕吐症状表现。2。大脑缺氧表现：思维迟钝、反应变慢、犯困。3。大脑缺氧表现：没有很大的体力消耗却感觉疲惫，心力交瘁，情绪波动大性情改变、困的要命却睡不着，严重时会伴随1和2所述的大脑缺氧表现。防治脑缺氧（含缺血性脑病）应注意以下几点：A、充足的睡眠和正确的睡姿（仰卧时颈部不应悬空，睡枕不宜过高，侧卧时以右侧卧为宜）。B、保持室内空气新鲜。经常开窗换气及参加户外活动。C、适当锻炼（强度因人而异），增强肺活量。D、合理的膳食培养（脑的保健归根结底就是一个血液供给是否充足的问题。E、严防一氧化碳（煤气）中毒。F、戒烟限酒。
2024-01-24 12:02 举报
