病情分析：怀疑配偶或伴侣不忠是嫉妒妄想症的主要症状，可以通过观察患者是否存在持续性、无根据地怀疑配偶或伴侣有外遇来判断是否患有此病。
如果患者出现长期无法消除的猜疑和嫉妒心理，并且这种情绪与现实情况不符，则可能是由于个人性格特征导致的。例如，过度敏感、多疑等特质可能会增加患嫉妒妄想症的风险。
当个体处于高度压力状态时，如工作压力大、人际关系紧张等，就容易引发精神疾病，包括嫉妒妄想症。此时应积极寻求心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方式缓解焦虑情绪。
建议定期进行心理健康评估，以便及早发现并处理任何潜在的心理健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动以及均衡饮食也有助于预防嫉妒妄想症的发生。