病情分析：胎儿窘迫可以通过左侧卧位、改善宫缩、镇静剂等措施进行治疗。
1.左侧卧位
孕妇应采取左侧卧位姿势休息，以增加胎盘血流供应。左侧卧位可以减少子宫压迫下腔静脉，从而增加回心血量，提高母体血压，间接促进胎盘血液供应。适用于缓解因子宫压迫导致的血液循环不畅引起的胎儿窘迫。
2.改善宫缩
若宫缩过于频繁，可使用硫酸镁等药物抑制宫缩，如硫酸镁注射液。硫酸镁能够通过阻断神经肌肉接头来抑制宫缩，从而减轻宫缩对胎儿的影响。适用于预防和治疗由宫缩过度引起的胎儿窘迫。
3.镇静剂
必要时，医生可能会给予孕妇镇静剂，如、咪达唑仑等，以稳定情绪并减少子宫收缩。镇静剂能降低孕妇的情绪紧张程度，减少子宫收缩频率，为胎儿提供更好的生长环境。当孕妇处于高度焦虑状态，可能影响到胎儿健康时，可考虑使用镇静剂。
此外，在孕期还需定期产检，监测胎儿情况。日常生活中要保持良好的心态，避免剧烈运动，以免加重不适症状。