病情分析：月经期间可以适量吃叶酸。
月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，可能会导致铁质流失，从而引起贫血。叶酸是B族维生素之一，具有造血作用，有助于预防贫血的发生。因此，月经期间适量摄入叶酸是有益的。
如果患者对叶酸过敏，则不建议在月经期食用，以免诱发或加重过敏反应。
对于月经期的女性来说，保持均衡饮食、适量运动和充足休息是非常重要的。同时，注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力，以维护身体健康。