病情分析：胃食管返流病通过药物治疗和生活方式改变通常可以得到控制和缓解。
胃食管返流病主要是由于下食管括约肌功能障碍或胃-食管连接部黏膜防御机制受损导致的，这些因素导致了胃内容物逆流入食管。通过药物治疗如质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂以及生活方式改变如减肥、戒烟、减少饮酒量等，可以减轻症状并促进愈合。对于重度返流且伴有严重并发症者，内镜下射频治疗可能是一种有效的微创手术治疗方法。
如果患者存在长期使用可能导致依赖性的镇静催眠药、阿片类药物等，应考虑逐渐停用以减少胃食管返流的风险。
胃食管返流病患者应注意避免食用高脂食物，特别是晚餐后至少两小时不要立即躺下，以免加重返流症状。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食和适量运动，有助于改善病情。