病情分析：肩膀难受可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用肩部肌肉，导致肌肉疼痛和不适。当肩部肌肉持续紧张时，可能会压迫周围的神经，从而引起肩膀难受的症状。治疗肌肉劳损通常包括休息、物理治疗和药物治疗。例如，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。
2.肩周炎
肩周炎是肩部周围组织的炎症，常由长期的肩部问题或创伤引起。炎症会导致肩部疼痛、僵硬和活动受限，从而引起肩膀难受的感觉。治疗肩周炎通常包括物理治疗、药物治疗和有时需要手术干预。例如，可以使用非甾体抗炎药如萘普生来减轻疼痛和炎症。
3.颈椎病
颈椎病是颈椎结构的退行性改变，可能导致神经受压或脊髓受压，从而引起肩膀和上肢的放射性疼痛。当颈椎病影响到神经根时，可能会导致肩膀难受的症状。治疗颈椎病通常包括物理治疗、药物治疗和有时需要手术干预。例如，可以使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗来缓解肌肉紧张和疼痛。
为缓解肩膀不适，建议避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部伸展运动，并注意保持正确的坐姿和站姿。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。