病情分析：考虑到消化不良的可能性，建议正规公立医院消化内科作出明确诊断。我们可以吃三九胃泰治疗。饮食要清淡，少吃辛辣的食物。经过调理会更好。调整饮食结构，适当增加高纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，保持大便畅通，少吃肉类食物。