病情分析：

心律紊乱通常是指心律失常，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

心律失常可能是由于剧烈运动、精神紧张等原因引起的，如果没有伴随其他不适症状，可以通过卧床休息、深呼吸等方式进行缓解。

2、药物治疗

如果是由于心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病造成的，可以在医生指导下服用美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗，能够起到降低心律的作用。

3、手术治疗

如果服用药物没有得到有效改善，建议患者及时到正规医院，通过导管消融手术进行治疗，能够有效缓解病情。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。