病情分析：肛门湿疹痒的受不了可以考虑局部药物治疗、中药外洗、饮食调整等措施。
1.局部药物治疗
可使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等。这些药物可以缓解皮肤炎症反应，减轻瘙痒感。它们通过减少组织水肿和细胞因子释放来达到止痒效果。适用于轻至中度的肛门湿疹症状，能够快速缓解瘙痒。
2.中药外洗
可用苦参、黄柏、地肤子等煎水坐浴。中药具有清热解毒、祛风止痒的作用，能改善局部血液循环，促进炎症消退。对于慢性肛门湿疹或伴有明显瘙痒者有效，需长期坚持。
3.饮食调整
建议增加高纤维食物摄入，如燕麦片、蔬菜和水果，同时减少辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。合理饮食有助于维持肠道健康，减少便秘和腹泻，从而降低肛门区域的压力和摩擦，减少刺激。适用于所有类型的肛门湿疹患者，特别是那些因饮食不当而加重病情的人群。
保持肛周清洁干燥是关键，避免搔抓以免引起继发感染。穿着宽松透气的棉质内裤，以减少摩擦和汗液积聚。