病情分析：一公分大小的肾上腺瘤可能是良性的，但仍需进一步检查以明确诊断。
肾上腺瘤的良恶性不能仅通过大小来判断，还需要结合其因素如生长速度、症状、影像学表现等。一公分大小的肾上腺瘤可能为良性，但也有可能是恶性的，因此建议及时进行专业检查以确定其性质。如果确诊为良性，可能无需立即治疗，但应定期随访；若为恶性，则可能需要手术或其治疗措施。
部分情况下，一公分的肾上腺瘤可能被误诊为良性，但实际上可能是转移性肿瘤或异位激素分泌综合征。
对于一公分的肾上腺瘤，建议患者避免剧烈运动，保持良好的作息习惯，并注意饮食均衡，避免摄入过多盐分。同时，定期复查是非常重要的，以便及早发现任何变化。