2024-06-20 689人阅读
问题描述: 肚子胀气能吃鸡蛋吗
医生回答(1)
于钟 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 消化内科
病情分析:胀气期间应避免食用鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质和脂肪,而胀气通常与消化不良或肠道气体积聚有关。鸡蛋中的蛋白质和脂肪可能加重肠胃负担,增加胀气风险。若对鸡蛋不过敏,适量食用蒸煮后的鸡蛋可能不会加重胀气。胀气时应避免摄入易产生气体的食物,如豆类、洋葱等,同时注意饮食规律,避免暴饮暴食。