病情分析：软骨炎患者不能剧烈运动。
软骨炎患者的软骨可能已经受到损伤，剧烈运动可能会导致软骨进一步磨损或损伤，从而加重炎症反应，引起疼痛、肿胀等症状。此外，剧烈运动还可能导致血液循环加快，炎症因子的扩散，进一步加重炎症的程度。因此，软骨炎患者不宜进行剧烈运动，以免加重病情。
软骨炎患者在急性期时，应避免剧烈运动，以减少关节负担，促进恢复。但当病情稳定后，则可以适当进行游泳等非承重性运动，有助于增强肌肉力量，改善关节功能。
软骨炎患者平时应注意休息，避免过度劳累，同时还需注意保暖，以免受凉而加重不适症状。