病情分析：拇外翻患者应谨慎进行瑜伽练习，以免加重炎症反应和不适感。
拇外翻患者的足部结构异常，容易在行走或站立时承受额外压力，导致炎症反应加剧。因此，瑜伽练习可能会加重炎症反应和不适感，不利于病情恢复。但若经过专业指导下的轻度瑜伽练习，并注意避免对患处造成压力，则可能有助于缓解肌肉紧张和改善身体柔韧性，从而减轻症状。
如果瑜伽动作中包含对足部施加过大压力的动作，如三角式、倒立式等，可能会引起疼痛或损伤，进而影响拇外翻的治疗效果。
建议在医生指导下选择适合自己的瑜伽动作，并注意不要过度用力或使足部感到不适。对于严重的拇外翻，应及时寻求医疗干预，如穿戴矫形器或手术治疗。