病情分析：雌性激素过高可能是因为没有性生活，也可能是因为饮食因素、药物因素、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的。
1、没有性生活
如果女性长时间没有性生活，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现雌性激素过高的情况。建议女性在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，多注意休息，避免过度劳累。
2、饮食因素
如果女性长时间吃含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可能会导致体内的雌激素水平发生紊乱，从而出现雌性激素过高的情况。建议女性在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃含雌激素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3、药物因素
如果女性长时间服用含雌激素的药物，比如戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等，可能会导致体内的雌激素水平发生紊乱，从而出现雌性激素过高的情况。建议女性在日常生活中要避免长期服用含雌激素的药物，如果需要服用药物，需要在医生的指导下进行。
4、内分泌失调
如果女性长时间熬夜、睡眠不足等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调，导致出现上述情况。建议女性在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善内分泌失调的情况。
5、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等症状。如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起多囊卵巢综合征，出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
日常生活中还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。