病情分析：红细胞中含有大量的血红蛋白，血红蛋白可以和氧结合，结合后把氧输送到人体内的各个组织和器官；白细胞是最重要的免疫细胞，当细菌侵入人体的时候，白细胞能集中到病毒入侵的部位，将病毒包围、吞噬，所以当白细胞减少时，容易引发感染。红细胞低可以吃木耳、菠菜和肉类食物来补充红细胞。建议患者也要进行适当的运动。