病情分析：

脚底非常疼不知道是风疼还是冷疼，需要根据患者的具体情况来判断。

1、风疼

如果患者长时间处于潮湿的环境，可能会导致体内湿气过重，从而引起风湿性关节炎。患者通常会出现脚底疼痛、关节肿胀、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

2、冷疼

如果患者长时间处于寒冷的环境中，可能会导致脚底的血液循环不畅，从而引起脚底疼痛、畏寒等不适症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。另外，患者也可以适当进食热补类食物，如羊肉、牛肉等。

建议患者在日常生活中需要注意做好脚部保暖措施，以免因受凉引起不适症状。同时，患者也可以通过泡脚的方式，促进足部血液循环，缓解脚底疼痛的情况。