病情分析：

腿肚子一般指小腿肚子。小腿肚子沉重可能是久坐、外伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、下肢静脉血栓形成等原因导致的。

1、久坐

如果患者平时工作时需要长时间久坐，可能会导致小腿部位的血液循环流动受到影响，从而出现局部发胀、疼痛等现象。可以通过适当走动的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。

2、外伤

如果患者小腿肚子受到外界物体撞击或挤压，可能会使皮下毛细血管发生破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象，甚至还会伴有皮下瘀血的症状。可以通过先冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷。

3、下肢静脉曲张

如果患者存在下肢静脉曲张，会使下肢静脉血液回流受阻，从而出现下肢水肿、乏力等症状，甚至还会伴有下肢酸胀的现象。患者可以穿弹力袜进行改善，也可以遵医嘱配合使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者可能会出现腰痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。腰椎间盘突出症可能会导致下肢神经受到压迫，从而引起此症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。

5、下肢静脉血栓形成

如果患者存在下肢静脉血栓形成的情况，会使下肢静脉回流受阻，从而出现小腿肿胀、疼痛等症状，甚至还会伴有皮肤发红的现象。患者可以通过穿弹力袜的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。