病情分析：

脚外踝扭伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。

1、一般治疗

如果患者脚外踝扭伤，没有出现骨折的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。

2、冷敷治疗

如果患者脚外踝扭伤后出现肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以改善疼痛的症状。

3、加压包扎

如果患者出现了皮下毛细血管破裂的情况，导致皮下大量出血，可以通过加压包扎的方式进行改善，从而达到止血的目的。

4、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行辅助改善。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术切开内固定或者是外固定的方式进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。在治疗过程中，建议患者注意休息和保护患处。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。