病情分析：季节性鼻炎通常无法自愈，需要采取措施避免接触过敏原并可能需要药物治疗。
季节性鼻炎是由特定季节中的过敏原引起的免疫反应，无法自行消除过敏原。因此，患者需要避免接触过敏原，并可能需要医生开具抗组胺药、鼻腔喷雾剂等药物来缓解症状。如果症状持续加重或影响日常生活，应寻求医疗帮助。
对于部分严重病例，长期不治疗可能导致慢性鼻炎或其他并发症，如中耳炎、哮喘等。
建议定期更换床上用品，保持室内清洁干燥，以减少过敏原暴露。同时，注意饮食均衡，增强免疫力，有助于预防和控制季节性鼻炎。