病情分析：

H型高血压是指在患者的血压偏高，同型半胱氨酸超过参考范围后，引起的高血压疾病。患者可以通过生活调理、药物治疗等方式进行治疗。

1、生活调理

建议H型高血压患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，避免劳累。还需要避免吸烟、酗酒等，以免导致病情加重。可以适当参加运动，如游泳、慢跑等，可以辅助增强自身体质。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进机体新陈代谢，有利于血压的降低。对于年龄较大的患者，则可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等药物进行降压治疗。

需要注意的是，H型高血压与普通的高血压治疗方法相比，治疗难度会相对较大，因此患者需要在医生指导下进行治疗，不可自行用药。用药期间如果出现不适症状，还需要及时就医。