病情分析：急性乳腺炎不发热后，红肿症状通常会在数天至一周内逐渐消退。
当体温恢复正常时，表明炎症可能已得到控制。此时，红肿是由于炎症刺激引起的，随着炎症的消退，红肿也会逐渐减轻或消失。但是，如果红肿持续不减或者出现其他异常症状，应尽快就医进行进一步检查和治疗，以防止病情恶化。
此外，部分患者可能存在局部皮肤色素沉着，这种情况下红肿可能会持续存在一段时间，但不会影响健康。这种情况可能是由于炎症导致的血管扩张和色素沉积所致，一般不需要特殊处理，随着时间的推移会自行消退。
在恢复期间，应注意保持乳房清洁干燥，避免再次感染。同时，穿着合适的内衣，避免过紧或过松，以免压迫乳房造成不适。饮食方面，建议摄入富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于促进伤口愈合和提高免疫力。