病情分析：小肠虚寒的人群一般不建议食用阿胶糕，以免加重病情。
阿胶糕主要由阿胶、红枣、桂圆等食材制作而成。阿胶具有补血滋阴、润燥止渴的功效；而桂圆则有养心安神的作用。对于气血两亏导致的小肠虚寒患者来说，在医生指导下适量服用阿胶糕可以起到一定的调理作用。但需要注意的是，由于阿胶性温，因此在使用时要避免过量摄入，否则可能会引起上火的情况发生。
如果出现不适症状，应及时就医进行检查，并根据具体情况采取相应的治疗措施。同时还要注意保暖，尤其是腹部和腰部的保暖，可适当增加衣物或佩戴护具以防止受凉。此外，还可以通过艾灸关元穴、足三里穴等方式来改善症状。