病情分析：脚趾抽筋可以喝牛奶。
脚趾抽筋可能是由于缺钙引起的，而牛奶是补钙的良好来源，适当饮用有助于改善症状。
如果患者对乳制品过敏，则不建议喝牛奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中注意做好保暖措施，避免局部受凉，以免加重不适症状。