病情分析：

总是有频尿，有时腰酸背痛多考虑是饮水过多引起的，也可能是膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、肾结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮水过多

如果患者平时饮水过多，可能会使尿液生成量增加，从而出现排尿次数增多、腰酸等症状。建议患者多喝温水，促进身体新陈代谢，缓解症状。

2、膀胱炎

膀胱炎是指病原体侵犯膀胱，引起的炎症反应，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物辅助改善。

3、尿道炎

尿道炎是指尿道黏膜的炎症反应，患者可能会出现尿道痒、尿痛、尿频等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物辅助改善。

4、肾盂肾炎

肾盂肾炎是指病原体侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，患者可能会出现腰背痛、尿频、尿痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物辅助改善。

5、肾结石

如果患者本身存在肾结石，结石在排出的过程中可能会导致输尿管堵塞，从而出现腰部疼痛、尿频、尿急等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。必要时，患者可以通过体外冲击波碎石术的方式进行治疗。

另外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。