病情分析：脚背腱鞘囊肿不能自愈，需医疗干预。
脚背腱鞘囊肿是一种常见的软组织肿瘤，通常位于肌腱或腱鞘周围，由透明质酸样黏液物质形成。脚背腱鞘囊肿由滑液聚集形成，不会自行消退，可能压迫神经和血管。脚背腱鞘囊肿的大小、位置和症状程度会影响是否需要医疗干预。小的囊肿可能没有症状，可以观察；但大的囊肿或有症状的囊肿可能需要手术切除或其他医疗治疗，如穿刺抽吸和注射类固醇。
定期检查囊肿变化，避免局部压迫和外伤，保持足部卫生，穿着合适的鞋子，以减少囊肿对周围组织的压迫和摩擦。