病情分析：病毒性心肌炎通常无法自愈，需要积极接受治疗。由于该疾病可能对心脏功能造成永久性损害，因此建议及时就医以获得适当的医疗干预。
病毒性心肌炎是由病毒感染引起的心肌炎症反应，其发病机制是病毒直接侵袭或通过免疫介导损伤心肌细胞。患者可能会出现胸痛、呼吸困难等症状，并且这些症状可能是持续性的，不会自行缓解。此外，长期存在的病毒感染可能导致慢性心肌病，进一步加重心脏负担和恶化预后。
确诊为病毒性心肌炎后，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免增加心脏负荷。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上要清淡易消化，可以吃小米粥等食物，不要吃辣椒等辛辣刺激的食物。
对于患有病毒性心肌炎的人群，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，有助于提高身体免疫力，减少感染风险。另外，定期进行体检也是必要的，以便及早发现并处理潜在的心脏问题。