病情分析：乳腺囊肿一般可以一辈子没事。
乳腺囊肿是一种常见的良性疾病，主要是因为乳腺小叶受到损伤或者激素水平异常导致的，通常不会恶变，所以不必过于担心。但建议定期复查，以便及时发现任何潜在的变化。
虽然大多数乳腺囊肿为良性病变，但也存在极少数情况下发生恶变的可能性。因此，即使目前没有症状，仍需定期检查以监测病情变化。
针对乳腺囊肿的管理需要患者保持健康的生活方式，并注意定期体检以及自我乳房检查，以早期发现、早期处理。