病情分析：热着了后，如果只是轻微的不适，可以适量饮用藿香正气水来缓解症状。
藿香正气水中的药物成分能够辅助解表化湿、理气和中，对于轻度中暑引起的不适症状，如轻微发热、头痛、乏力等，可能有一定的缓解作用。但如果症状较重，如高烧不退、严重脱水等，则需要及时就医进行专业治疗，单纯依靠藿香正气水可能无法有效解决问题。在使用藿香正气水前，应确保没有对酒精过敏的情况，以免引起不良反应。
若患者出现严重的中暑症状，如持续高热、抽搐等症状时，不应仅依赖藿香正气水，应及时就医寻求专业的医疗帮助。
需要注意的是，在服用藿香正气水的同时，避免食用辛辣、油腻的食物，以及饮酒，以免影响药效或加重身体负担。此外，保持充足的水分摄入，有助于缓解因热着导致的身体不适。