病情分析：

内热外冷多考虑是饮食不当引起的，也可能是外感风寒、气血不足、阴虚火旺、脾胃湿热等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常摄入过多辛辣、油腻等刺激性大的食物，比如辣椒、炸鸡、肥肉等，可能会导致体内热量增加，从而出现身体发热、口干口苦等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、外感风寒

如果身体受到寒凉刺激，可能会导致身体经络不通，使身体出现发冷、怕寒、多汗等症状。患者可遵医嘱口服风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行改善，同时要注意自身保暖，避免受凉。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。

4、阴虚火旺

如果长期过度劳累，可能会损伤阴液，容易导致阴虚火旺，患者通常会出现口干舌燥、潮热盗汗等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

5、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会伴随身体发热、肢体倦怠等现象。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情。