病情分析：早晨起来舌头发麻可能是由睡眠姿势不当、舌炎、脑供血不足等引起的。
1.睡眠姿势不当
睡眠时头部位置不当可能导致血液回流受阻，进而影响到舌部的血液循环，引起舌头发麻的症状。调整睡眠姿势，如使用合适的枕头支撑头部，有助于改善血液循环，缓解舌头发麻。建议在睡觉时保持头部高于心脏的位置。
2.舌炎
舌炎是舌头的炎症反应，可能由于感染、创伤或其他原因引起，当炎症影响到舌头的神经时，会导致舌头发麻的症状。治疗舌炎通常需要使用抗生素或抗真菌药物，如口服阿莫西林或外用制霉菌素。在治疗期间应避免辛辣、刺激性食物，保持口腔卫生。
3.脑供血不足
脑供血不足可能是由于血管狭窄、血栓形成或其他原因导致大脑血液供应减少，当大脑缺血缺氧时，可能会出现舌头发麻的症状。治疗脑供血不足可能需要药物治疗和生活方式改变，如服用阿司匹林或他汀类药物来降低血脂和预防血栓形成。同时建议减少高脂肪、高盐饮食，并增加有氧运动。
如果舌头发麻持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、眩晕等，建议及时就医进行进一步检查，如头颅MRI或颈部血管超声。日常生活中应保持良好的睡眠习惯和饮食习惯，避免长时间保持同一姿势。