病情分析：肾虚通常不能自愈，需要采取措施进行调理。
肾虚的形成多与后天因素有关，如过度劳累、房事不节等，这些因素可能导致肾阴或肾阳亏损，从而无法自行恢复。因此，对于肾虚症状，建议寻求专业医生的帮助，通过药物治疗或中医调理来改善肾虚状况。同时，注意调整生活方式，保持良好的作息习惯和适度的运动，有助于辅助改善肾虚症状。
如果肾虚是由某些疾病引起的，如糖尿病、高血压等，则可能需要针对原发病进行治疗才能缓解肾虚症状。此时，单纯依靠身体自身的调节能力可能不足以解决问题。
肾虚患者应避免盲目相信补品或偏方，以免加重病情。在面对肾虚时，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。