病情分析：

症瘕痞块可通过调畅情志、调理饮食、服用药物等方法念。

1、调畅情志

若平时情志不畅，会导致气机郁滞，从而凝结成症瘕痞块。建议患者平时保持良好的心态，避免情绪波动过大，可有效改善症状。

2、调理饮食

患者平时应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。可适当食用山楂、麦芽、神曲等，有助于缓解症状。

3、服用药物

症瘕痞块患者可在医生指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物治疗，可起到疏肝解郁、活血止痛的作用。

除此之外，还可通过针灸、按摩等方法进行治疗。患者服用药物时应提前咨询医生，不可盲目服用。