病情分析：舌苔发白厚腻主要反映了脾虚湿盛的情况，不一定是寒包火。
舌苔发白厚腻通常是因为湿邪困阻于中焦，导致脾胃运化失常，进一步发展为寒湿或湿热。而寒包火则表现为舌苔白厚，但舌质偏红，可能伴有口干、咽痛等症状。因此，舌苔发白厚腻主要反映了脾虚湿盛的情况，不一定是寒包火。针对舌苔发白厚腻的症状，建议就医进行进一步的中医辨证论治，以确定具体的病因和治疗方案。
此外，如果患者长期处于潮湿环境或者穿着过于厚重不透气的衣服，也可能出现舌苔发白厚腻的现象。
在日常生活中，注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免暴饮暴食和过度疲劳，有助于改善脾虚湿盛的症状。