病情分析：40岁的人打水光针可能有效果，但效果可能不如年轻时明显。
水光针是一种通过注射的方式将营养物质注入皮肤深层，以改善肤质和提升肌肤光泽度的美容方法。水光针可以为皮肤补充水分、胶原蛋白等营养成分，从而达到提亮肤色、紧致肌肤的效果。对于40岁的患者来说，由于年龄增长导致皮肤老化，此时使用水光针可能仍能起到一定的作用。水光针能够刺激皮肤产生新的胶原蛋白，使皮肤更加饱满有弹性，同时还能补水保湿，让皮肤看起来更加光滑细腻。因此，即使到了40岁，适当的水光针治疗仍然有助于改善皮肤状态。
40岁的人群在接受水光针治疗时，应选择正规医疗机构进行操作，确保安全性和有效性。此外，日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，如晚上十一点前入睡，早上七点左右起床，有利于维持皮肤健康。