病情分析：夜惊症有自愈的可能。
夜惊症多见于儿童，随着年龄增长，大脑皮层逐渐发育成熟，睡眠功能也趋于完善，此时症状可能会自行缓解。
夜惊症还可能与遗传、心理因素或某些药物副作用有关。
对于夜惊症患者，建议保持规律作息，避免过度疲劳，并在睡前创造一个安静舒适的环境以促进良好睡眠。