病情分析：半月板损伤患者不宜骑自行车，尤其是急性期，以免加重膝关节负担，延缓恢复进程并可能导致更严重的损伤。
半月板损伤主要是膝关节内侧副韧带损伤、外侧副韧带损伤等原因导致的，患者会出现膝关节疼痛、肿胀等症状。此时如果骑自行车，容易导致膝关节负重增加，从而加重疼痛和肿胀的症状，不利于疾病的恢复。因此，半月板损伤患者在病情稳定前不宜骑自行车。
若患者处于疾病急性发作期，则不建议进行任何度运动，以减少关节负担，促进软组织修复。
对于半月板损伤患者而言，适宜的康复训练有助于提高关节稳定性，但应避免剧烈运动，防止再次受伤。同时注意营养均衡，确保充足的休息时间，以利于身体恢复。