手指发生弹响的症状多数都是因为腱鞘狭窄造成的。手指依靠肌腱的收缩和滑动来完成日常活动或手工作业，肌腱在腱鞘内滑动。一旦进行频繁的机械劳动或手指运动，肌腱就会在腱鞘中过度摩擦，形成慢性腱鞘炎。如果长期患有腱鞘炎，腱鞘炎会因炎症而变窄，阻碍肌腱滑动，手指移动时会发出爆裂声。建议患者一定要养成良好饮食习惯，多吃一些富有营养高蛋白，高维生素食物，还有新鲜蔬菜和水果，要忌烟忌酒，还要尽量避免食用辛辣，油腻，刺激性食物，还有要少吃冰冷，生冷，肥腻食物，要保持大便通畅，避免便秘，平时要注意多喝水。
2024-01-24 12:08 举报
