病情分析：适量食用胡萝卜素有利于改善视力。
胡萝卜素是天然色素，在人体内可转化成维生素A，而维生素A对于维持正常视觉功能有重要作用。充足的维生素A摄入可以帮助减少夜盲症和其他与暗适应有关的问题。因此，适当增加富含胡萝卜素的食物如红萝卜、南瓜等，对眼睛是有好处的。
如果存在角膜炎或青光眼，则不建议通过大量摄入胡萝卜素来改善视力，因为这可能会加重炎症或导致眼压升高。
在考虑使用胡萝卜素或其他保健品以改善视力时，应咨询专业的眼科医生或营养师，确保安全有效地摄取，并排除潜在的健康风险。