病情分析：复发性髌骨脱位患者应避免跑步等度运动，以免增加髌骨脱位风险。
复发性髌骨脱位是由于髌骨软骨面与股骨髁之间失去正常接触关系，导致髌骨不稳定。在跑步等度运动中，髌骨的不稳定性会增加脱位的风险，可能导致损伤加重。因此，这类患者应避免进行跑步等度运动，建议寻求专业医疗建议和康复训练。
对于存在肥胖、肌肉无力或关节松弛等情况的个体，在出现复发性髌骨脱位后，也应谨慎考虑是否适合进行跑步等度运动。
建议定期接受医生评估，并遵循医嘱进行适当的康复锻炼，以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，减少髌骨脱位的风险。