病情分析：精子活力低可以采取生活方式调整、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律作息、均衡饮食。如减少酒精摄入量，每天不超过两杯啤酒。这些行为有助于改善精子质量，因为吸烟和过量饮酒可能影响睾丸功能，导致精子数量和活力下降；而规律作息和均衡饮食可以提供必要的营养物质支持生殖健康。适用于所有存在不良生活习惯的男性，特别是有生育需求者。
2.药物治疗
可使用左卡尼汀口服溶液、五子衍宗丸等药物来提高精子活力。通常按医嘱服用，每日一次。上述药物通过补充体内缺乏的营养素或调节激素水平来增加精子活力，从而提高受孕几率。适用于因营养不良或激素失调引起的精子活力低下情况。
3.手术治疗
对于某些特定原因造成的精子活力低，如输精管堵塞，可通过显微镜下输精管吻合术进行治疗。此手术通过恢复输精管通畅性，使精子能够正常排出体外，进而提升精子活力。适用于经过检查确诊为输精管堵塞导致的精子活力低下的男性。
此外，保持良好的心态也非常重要，避免过度焦虑和压力，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解心理压力。